Qui ne s’est jamais retrouvé face à une situation d’urgence dans la vie de tous les jours qui vous implique un tiers, un proche ou vous même. Qu’il s’agisse d’un accident de la circulation, d’un malaise, d’un saignement abondant, d’un traumatisme, d’une brûlure,… les situations d’urgences sont nombreuses et frappent toujours quand on ne s’y attend pas. Alors pour adopter les bons reflexes, le premier c’est de vous former au PSC avec nous. Devenez Citoyen Sauveteur, on vous attend ;-)
L’équipe pédagogique de Lyon Sauvetage Métropole forme au PSC sous l’égide du Centre Départemental de Formation du Rhône de la Fédération Professionnelle des Maîtres-Nageurs Sauveteurs : ALMNS.
La formation Prévention & Secours Civique niveau 1 change de nom et devient Premiers Secours Citoyen par arrêté du 15 juin 2024. Son titulaire est un Citoyen Sauveteur.
Contenus
Le PSC est une formation destinée à tous.tes citoyen.ne.s dès 10 ans. L’objectif du PSC est de faire acquérir à toute personne les capacités nécessaires pour concourir par son comportement à la sécurité civile. Elle doit être capable d’exécuter une action citoyenne d’assistance à personne en réalisant les gestes élémentaires de secours
Le Citoyen Sauveteur, est capable :
- d’assurer une protection immédiate, adaptée et permanente pour lui-même, la victime et les autres personnes des dangers environnants, préparer son kit d’urgence ;
- d’assurer la transmission de l’alerte au service le plus adapté ;
- d’agir immédiatement face à une personne :
- victime d’une obstruction des voies aériennes ;
- victime d’un saignement abondant ;
- inconsciente qui respire ;
- en arrêt cardiaque ;
- victime d’un malaise ;
- victime d’un traumatisme du squelette ou de la peau.
PSC, Arts Martiaux et Sports de combat
La fédération de Mix Fighting System France (MFS France) incite les pratiquants de sports de combat à se former au PSC afin de renforcer la sécurité des pratiquants. Par ailleurs le PSC est un prerequis obligatoire pour les formations d’Animateur (DAF) et d’instructeur fédéral (DIF) à la MFS France.
1. Un complément naturel à la pratique des arts martiaux
Les arts martiaux enseignent discipline, maîtrise de soi et respect de la vie. Se former aux premiers secours est une extension logique de ces valeurs, permettant d’agir pour protéger et sauver la vie d’autrui en cas d’urgence.
Philosophie martiale : Les arts martiaux prônent la protection des plus faibles. La formation Premiers Secours Citoyen donne les outils nécessaires pour intervenir dans des situations critiques et potentiellement sauver une vie. Prévention des accidents : Les entraînements peuvent occasionner des blessures (entorses, traumatismes, chutes). Être formé permet de réagir efficacement en attendant l’arrivée des secours.
2. Valorisation personnelle et collective
Renforcement du leadership : Savoir gérer une situation d’urgence vous place comme un référent de confiance au sein de votre club ou lors de compétitions.
Esprit de communauté : En tant que pratiquant d’arts martiaux, vous êtes souvent perçu comme un modèle dans votre entourage. Être formé montre l’exemple et incite d’autres à suivre le même chemin.
Responsabilité citoyenne : La formation Premiers Secours Citoyen est un acte concret d’engagement envers la société.
3. Une capacité d’intervention utile au-delà du dojo ou de la salle de sport
Les accidents ne se limitent pas à la salle d’entraînement. Savoir intervenir lors d’un accident de la route, d’un malaise dans un lieu public ou encore dans des situations domestiques est une compétence précieuse dans la vie quotidienne.
Polyvalence des gestes appris : La formation aborde des situations variées, comme les étouffements, arrêts cardiaques ou blessures graves, qui peuvent survenir partout.
Adaptabilité : Les arts martiaux développent le sang-froid et la rapidité d’action, des qualités essentielles pour bien réagir en situation d’urgence.
4. Accroître la sécurité dans le milieu sportif
Répondre aux obligations : Certains événements ou clubs sportifs demandent un encadrement formé pour des questions de sécurité.
Réduction et gestion des risques : Une initiation à la culture du risque permet d’intégrer des réflexes de prévention des risques par une lecture adequat de son environnement. Par ailleurs, une intervention rapide et adaptée diminue les complications en cas d’accident, que ce soit pour un coéquipier ou un spectateur.
5. Un enrichissement personnel accessible à tous
Formation courte et efficace : La formation Premiers Secours Citoyen ne demande pas un investissement de temps important et reste accessible à tous, quel que soit l’âge ou le niveau physique.
Reconnaissance officielle : Elle aboutit à une attestation qui valorise vos compétences, dans un cadre personnel et professionnel.
Pour conclure en tant que pratiquant d’arts martiaux et de sports de combat, vous incarnez des valeurs fortes, comme la maîtrise, l’altruisme et l’entraide. Suivre la formation Premiers Secours Citoyen, c’est mettre en pratique ces valeurs en devenant un acteur de la sécurité et du bien-être collectif et citoyen. Ce geste simple peut faire la différence entre la vie et la mort.
Alors, pourquoi attendre ? Rejoignez cette démarche et devenez un citoyen secouriste !
Durée
Le PSC dure 7h minimum
Condition d’admission en formation
Toute personne âgée au minimum de 10 ans
Validation
Présence et participation active
Encadrement
1 formateur en premiers secours citoyen pour 10 stagiaires maximum
Tarif
65€
55€ pour les adhérents de la salle Beefight de Chazay d’Azergue